domingo, dezembro 27, 2009

UM SANTO NATAL



Sorri...Cristo adora-te!




Mensagem

Espero que tenham tido um feliz Natal,

desejo a todos um óptimo ano 2010, melhor que este ano!

muita paz para todos

quinta-feira, dezembro 17, 2009

GRRRRR!!!TECNOLOGIAS!

Bem, não haja dúvida que por muito (e é mesmo muito) o jeito que dão,
por outro lado, não é raro darem problemas, nomeadamente não funcionarem!!!!

Comigo então existe uma relação que funciona à base de repelente exactamente quando mais preciso!É impressionante a quantidade de vezes que aparelhos deixam de funcionar nas alturas menos próprias e vários ao mesmo tempo, e a internet especialmente dos sites que preciso não funciona justamente quando eu precisava com emergência!

Adoro então quando aqueles senhores que decidem modificar e fazer alterações nos sites, fazem alterações nas horas que as pessoas mais precisam, tipo aqueles que vão trabalhar nos postes de electricidade à noite para faltar a luz ao pessoal quando precisamos de ver e não há luz natural!que irritante!

Enfim... hoje isto de fazer limonada quando nos dão limões às vezes é difícil, é que aqui não me estão a dar nada à horas!Expresso aqui a minha indignação!Bolas...

Bom...espero que de resto mantenham o espírito natalicio, como se vê aqui o meu lol

Fiquem bem

Raquel

terça-feira, dezembro 15, 2009


Hoje sinto-me assim...
E como dizem, e a sabedoria popular tem muita razão:
"Não há mal que sempre dure nem bem que nunca acabe!"

quarta-feira, dezembro 09, 2009

Por vezes estamos numa situação assim, meio dentro, meio fora de água, olhamos ao redor e procuramos terra segura, muitas vezes não encontramos, não é fácil, é exaustivo, temos este ar meigo e há quem pense que nos pode fazer o que quiser, atenção que olhar meigo não é sinónimo de fragilidade mas sim de bondade, contudo lutamos por aquilo que queremos sabemos quem somos, o que somos, quem realmente importa para nós, as opiniões que realmente nos tocam por serem importantes.

É engraçado e irónico mas é na luta, nas adversidades que crescemos e quem pensa que sabe o que somos, quem pensa que é fácil e que desistimos está muito enganado.
Não tinha que postar esta mensagem, mas apeteceu-me, foi um desabafo convosco, para quem me conhece sabe que não desisto, sabe o quão lutadora sou, os principios e valores que tenho e são eles que fazem o que sou hoje. Mesmo que a terra estremeça, mesmo que os obstáculos apareçam eu ganho, porque acima de tudo a Raquel Martins quando quer consegue!Já aprendi muito e cada dia tenho aprendido mais, sobre as pessoas, sobre a vida, sobre a saúde.

"a força está na perseverança e também em Deus"

Raquel Martins

terça-feira, dezembro 01, 2009

quarta-feira, novembro 25, 2009


Tens razão a nossa história é linda, os nossos caminhos encontraram-se e agora seguiremos juntos, porque em cada dia há uma parte de mim que só se completa contigo,
beijos para ti Carlos

sábado, novembro 14, 2009

Partindo desta frase de Buda, podemos perceber o quanto o crescimento e o desenvolvimento é um processo permanente de construção.

Apesar dos nossos anseios, e aqui falo por mim, com uma vontade desmedida de conseguir objectivos rápidos, facilmente e sem obstáculos, existe um processo, um caminho, uma escada, um percurso de quilómetro a quilómetro de trabalho, de batalha.

Realmente "um jarro enche-se gota a gota", não podemos exigir que a água entre e encha o jarro num movimento perfeito repentino sem que haja um processo repartido e preciso para que seja eficaz.

A minha noção de conseguir allcançar objectivos teve sempre por base a perfeição, a rapidez, a facilidade mesmo sabendo que a vida não é assim. Temos obstáculos, não somos perfeitos, passamos por etapas e processos diversificados na vida e nem por isso deixamos de ter valor, muito pelo contrário.

Não adianta olhar para o lado e querer ser como x ou y, não adianta dizer que o nosso reflexo tem imensos defeitos, vale a pena é olhar para dentro de nós e perceber que se quisermos realmente conseguimos tudo, desde que deixemos de ter uma ideia preconcebida de que "não conseguimos isto", "não somos aquilo".

E depois ouvimos imensa gente dizer "tu devias" "tu não fizeste" "tu não conseguiste", etc etc. Quando o que realmente interessa é o nosso caminho é o que fazemos de bom, é o nosso percurso para a melhoria de nós, para a nossa excelência.

Basta de olhar para baixo e ouvir os "nãos" e os "devias" dos outros, basta de ouvirmo-nos dizer interiormente que deviamos alcançar ou ser ou fazer etc etc, chega!!! Temos sim é de olhar para nós, olhar para o reflexo da nossa alma e ver o vencedor, o homem ou mulher que somos, e com quem estamos bem e em paz.

Raquel Martins

"Um jarro enche-se gota a gota"


(BUDA)

segunda-feira, outubro 26, 2009


Citando a frase que dá início ao filme "Amor por Acaso",

"quando a vida nos dá limões, a melhor solução é fazer limonada!"

Será que a lagarta nasce a saber que vai voar?

domingo, outubro 25, 2009

"A emoção faz-me chorar, a tristeza faz-me crescer!"

quarta-feira, setembro 30, 2009

Quando se ouve o fundo da alma chorar,
desiludida com quem supostamente
nos deveria fazer bem,
sentimos
que o nosso coração fica mais frio,
que o nosso abraço fica menos quente

mais vazio.
Não deixem a alma secar!...

Raquel M.

domingo, setembro 27, 2009


Cabanas...
o paraíso é aquele lugar onde inspiramos paz, e este é um deles.
Partilho convosco esta pequena lembrança.

domingo, julho 26, 2009

Apenas nós


Existem aqueles dias
em que estamos despidos de tudo
com a cabeça cheia
com as costas voltadas.
Nesses dias o mundo
transforma-se
e perde o brilho
dos dias sorridentes.
Nesses momentos
soltamos as amarras,
despreendemos a alma
e obrigamo-nos
a cobrir-nos de forças.
Nesses alturas
redescobrimos quem somos
percebemos porque lutamos
e agarramo-nos a quem
sempre nos apoia,
a quem está lá sempre para tudo.
Nesses dias
reflectimos sobre tudo
ponderamos as escolhas
e traçamos novo caminho.
Nesses dias...
crescemos,
percebemos que não somos
de ninguém
que somos apenas de nós
que vivemos para nós,
e que seremos sempre
independentes.
Os sonhos...
esses ficam guardados
no fundo do baú,
para um dia
se transformarem
em realidade...
Raquel Martins

domingo, julho 05, 2009


"Só em Deus a minha alma repousa,
porque d´Ele vem a minha salvação.
Só Ele é a minha rocha, a minha salvação,
a minha fortaleza, jamais serei abalado!
(...) confiem n´Ele em qualquer situação,
desafogue(m) o coração na presença d´Ele,
porque Deus é o nosso refúgio. (...)"
(Salmo 62)

domingo, junho 28, 2009


O meu Mundo!
Pode ser difícil, pode envolver muitas emoções, pode exigir sangue frio,
pode ser exaustivo e muitas vezes pouco valorizado, infelizmente,
mas é das profissões mais bonitas do mundo, mais dignas, e mais poderosas,
porque um simples gesto muda tudo, faz toda a diferença no mundo de cada pessoa,
na vida de cada um.
Quando o teu trajecto pessoal cruzar o hospital , encontrarás de certeza enfermeiros que 24 horas por dia asseguram os cuidados, vigiam, previnem, promovem a saúde e ajudam-te a voltar para a tua vida normal.
Se pensas que conheces esta profissão, estás quase de certeza enganado, tem muito mais complexidade, ciência e humanização. Há bons e maus profissionais em todo o lado, mas a essência de Enfermagem existe e na minha opinião está cada vez mais presente!
É preciso ter um enorme coração, um estômago maior do que nós e uma capacidade de sacrifício abismal, mas sabem?
VALE A PENA!
:) Raquel Martins

terça-feira, junho 23, 2009

Eu e a minha querida e grande amiga Vanessa!




Num dia tão especial!Tinha muitas saudades tuas minha linda!

quarta-feira, junho 17, 2009

Pediatria


Agora são crianças doentinhas, internadas para cirurgia ou no pós-operatório. As crianças são fascinantes

sexta-feira, junho 12, 2009

Sevilha




No fim da diversão na Isla Mágica Em Sevilha, 34º C, a adrenalina era muita!

Tanta tanta que fiquei assim!

sábado, junho 06, 2009

sexta-feira, junho 05, 2009

QUASE PERFEITO- Música Donna Maria


"Sabe bem ter-te por perto
Sabe bem tudo tão certo
Sabe bem quando te espero
Sabe bem beber quem quero

Quase que não chegava
A tempo de me deliciar
Quase que não chegava
A horas de te abraçar

Quase que não recebia
A prenda prometida
Quase que não devia
Existir tal companhia
Não me lembras o céu
Nem nada que se pareça
Não me lembras a lua
Nem nada que se escureça
Se um dia me sinto nua
Tomara que a terra estremeça
Que a minha boca na tua
Eu confesso não sai da cabeça.

Se um beijo é quase perfeito
Perdidos num rio sem leito
Que dirá se o tempo nos der
O tempo a que temos direito.

Se um dia um anjo fizer
A seta bater-te no peito
Se um dia o diabo quiser
Faremos o crime perfeito."

domingo, maio 17, 2009

terra e sonhos



Ás vezes sentimo-nos nas nuvens, outras vezes descemos à terra num voo a pique, quase em queda livre.
É bom sentir a anestesia consciente do mundo de sonhos, colorido feliz e alegre, quando estamos em dias em que o tempo traz consigo o bom da vida.
E é a esses dias, a essas horas que vamos buscar alento para outras tantas em que o sabor a terra, o amargo do sacrificio, e dos dias "não" nos lembram que a vida traz sempre consigo rosas e espinhos.

(Raquel)

quarta-feira, maio 13, 2009

Obrigada

Hoje só me apetece dizer:

Obrigada por existires, obrigada por todo o apoio desde sempre, obrigada pelo teu enorme amor
Obrigada,
minha querida avó
Maria P.

segunda-feira, maio 04, 2009

Sabe bem estar junto a seres tão pequeninos, tão puros... :)

terça-feira, abril 28, 2009

GAIVOTA - Letra Música


Se uma gaivota viesse

trazer-me o céu de Lisboa

no desenho que fizesse,

nesse céu onde o olhar

é uma asa que não voa,

esmorece e cai no mar.


Que perfeito coração

no meu peito bateria,

meu amor na tua mão,

nessa mão onde cabia

perfeito o meu coração.


Se um português marinheiro,

dos sete mares andarilho,

fosse quem sabe o primeiro

a contar-me o que inventasse,

se um olhar de novo brilho

no meu olhar se enlaçasse.


Que perfeito coração

no meu peito bateria,

meu amor na tua mão,

nessa mão onde cabia

perfeito o meu coração.


Se ao dizer adeus à vida

as aves todas do céu,

me dessem na despedida

o teu olhar derradeiro,

esse olhar que era só teu,

amor que foste o primeiro.


Que perfeito coração

no meu peito morreria,

meu amor na tua mão,

nessa mão onde perfeito

bateu o meu coração.


(Letra - Alexandre O´neill)

quarta-feira, abril 15, 2009

O Voo


"Goza a euforia do voo do anjo perdido em ti.

Não indagues se as nossas estradas,

tempo e vento, desabam no abismo.

Que sabes tu do fim?

Se temes que o teu mistério seja uma noite,

enche-o de estrelas.

Conserva a ilusão de que o teu voo te leva

sempre para mais alto.No deslumbramento da ascensão,

se pressentires que amanhã estarás mudo,

esgota, como um pássaro,

as canções que tens na garganta.

Canta! (...)

Desde que nasceste não és mais que um voo no tempo.

Rumo ao céu?Que importa a rota?

Voa e canta enquanto resistirem as asas."

(Autoria: Menotti Del Picchia)

Aquele sítio, aquele paraíso onde fui tão feliz esta Páscoa...


pareceu um sonho,

pareceu um tempo onde vivi segundo a segundo, onde agarrei cada minuto a felicidade.

domingo, março 22, 2009


Greve dia 2 e 3 de Abril e Manifestação dia 28 de Março

"Foi lançado um Pré-aviso de Greve para 2 (M e T) e 3 (N, M e T) de Abril. Serão lançadas iniciativas a realizar nos dias de Greve. Mantenham-se atentos e vão consultando os sites dos Sindicatos http://www.sep.org.pt/

A Ministra quer mais tempo.




Tempo é coisa que os enfermeiros já não dão mais.



Por outro lado, o Blog DoutorEnfermeiro acaba de publicar uma lista de 12 colegas, ( http://doutorenfermeiro.blogspot.com/) que irão formar um grupo cujo objectivo é aconselhar a Sra. Ministra no desenvolvimento da sua nova proposta de Carreira. Um sinal positivo? Só quando a proposta estiver em cima da mesa, poderemos saber.

É essencial aumentar a nossa mobilização. A Ministra vai querer arrastar as negociações até às eleições legislativas. Não podemos permitir esse cenário, pois este processo já devia ter ficado concluído em Setembro de 2008.

Já sabemos que depois das eleições vão querer começar tudo do zero.

DOIS DIAS DO VENCIMENTO NÃO É NADA COMPARADO COM AQUILO QUE JÁ NOS ROUBARAM.

TODOS OS MESES ESTÃO ROUBAR-NOS POR NÃO NOS PAGAREM COMO LICENCIADOS.

PARA ALÉM DE UM VENCIMENTO JUSTO, ESTÁ EM CAUSA UM CONJUNTO DE MEDIDAS QUE AFECTAM A DIGNIDADE DA NOSSA PROFISSÃO


A Precariedade de Emprego é seguramente a mais dramática de todas as condicionantes que os enfermeiros (nomeadamente os jovens enfermeiros) enfrentam.

Nesse sentido, é essencial que os jovens enfermeiros tornem visível o absurdo que é a não valorização do trabalho qualificado que eles podem exercer, num país que não se pode dar ao luxo de exportar (pela via da migração) a Enfermagem de que necessita para ter cuidados de saúde abrangentes e de qualidade." (S.E.)

quarta-feira, março 04, 2009

bebés


Clique aqui para ver mais Imagens. - Adoro Mensagens


Sweet...é este o tema do dia agora e é um espectáculo!

domingo, fevereiro 15, 2009


"Cada dia chega trazendo os seus próprios presentes. Desamarre as fitas."
(Ruth Ann Schabaker)

domingo, fevereiro 08, 2009

Nostalgia


Apesar do Inverno atingiu-me a saudade e letargia de Outono, a nostalgia da queda das folhas numa dança controlada, num mar quente, vermelho que contrasta com o verde da copa.
Espaço, tempo, inspiração breve, contida, no frio que intimida o aconchego.
Perante este quadro de pinceladas naturais que convidam à reflexão, questiono-me, transformo-me segundo a segundo ao som de melodias que ecoam vibrantes na minha alma.
Raquel M. 2009

terça-feira, janeiro 20, 2009

Patiently waiting...

"Until the morning sun appears ..."

segunda-feira, janeiro 12, 2009

"A dor é
inevitável.
O sofrimento é
opcional..."

domingo, janeiro 11, 2009

Butterflies


you are always there...
passagem de ano e muuuuitaaa diversão! :P

terça-feira, janeiro 06, 2009

Receio e metamorfose


Vai ser hoje...lá para o inicio da tarde...
Tenho um nervoso miudinho que me tem acompanhado e crescido a pouco e pouco. Sei que já passei por mais difícil, sei que não estou sozinha, sei é uma escolha minha e um sonho antigo, mas mesmo assim estou bastante nervosa...
Sei que "supostamente" deveria tranquilizar-me, deveria estar muito confiante por estar dentro da área, e estarei. Mas por agora estou ansiosa como é normal para quem se submete a algo assim.

Da outra vez foi um processo muito doloroso que me marcou muito, senti que fui para uma realidade à parte, e um bocado da minha história pessoal tinha sido vivido numa espécie de transe e aparecera apagado posteriormente na minha memória.

Vai ser difícil depois. Vai ser doloroso. Mas acredito que tudo vai correr muito bem, exactamente como eu quero, e vai valer muito a pena.

Aqui estou a continuar a metamorfose em borboleta.

sábado, janeiro 03, 2009

Obrigada

Que dizer quando as palavras nos faltam?
Que dizer quando explodimos de alegria e não encontramos adjectivos suficientes para qualificar o que queremos?
Ficamos atrapalhados, sorrimos, etc.. como eu :)
Há surpresas e presentes que valem ouro, e o teu foi sem dúvida dos mais especiais, o mais original, dos mais profundos!
Sabes que podes contar sempre comigo! ..."aquele bom gosto"...
Obrigada Carlos.

Parabéns

Parabéns à minha tia e
madrinha, linda, que eu amo, um beijinho enorme pelo aniversário!
um Xi-coração, como sempre ;)

Para ti minha amiga

Minha querida Ana Maria,

adorei a passagem de ano!adorei os sorrisos, as gargalhadas, o bayley´s loool , as conversas, a música, a lareira, as azeitonas e champagne do João, a maluquice do Pedro, a nossa cumplicidade, os Xutos, as fotos malucas, enfim tudo!Um muito obrigada à tua maninha :)

Somos cumplices até no gosto por borboletas, e por isso minha borboleta "voa onde o teu coração te levar", como tens escrito, porque vida é so uma e tu mereces o melhor, e como dissemos, "quem perde são eles!" por isso arrisca! ;)

Adoro-te!

Rui Veloso, o grande :)


Ainda não o tinha feito, mas não podia deixar de dizer que adorei ter ido ao concerto do meu cantor de rock preferido, o grande Rui Veloso! :)

Que óptimo dia de Natal! Como eu adoro ouvi-lo... e então ao vivo... :D lindo!
Tenho pena de não ter assistido de início, mas para a próxima tem mesmo de ser!!!Ah! Já agora obrigada pela companhia Carlos ;) es um querido!