Um Abraço!!!

"Sentir o nosso coração ao mesmo tempo que o de alguém a quem damos um abraço faz-nos de tal maneira bem à saúde, traz-nos uma tal paz, que até existe uma forma de tratamento chamada Terapia do Abraço.

Um bom abraço ajuda-nos a sentir as muitas dimensões do amor: a facilidade para receber e dar, a sensibilidade para o sofrimento, a disponibilidade para a alegria de se divertir e a profundidade da ternura.
Abraçar alguém é como dizer-lhe: "Olha, aqui estou para o que quiseres, de coração aberto para ti". O que implica aceitar ser rejeitado. Mal interpretado. Correr esse risco.

No entanto, só se a atitude interior, o pano de fundo a partir do qual nos relacionamos com os outros, for de lhes estender os braços e de os tocar, poderemos descobrir o valor da partilha.
Não são só as pessoas solitárias, infelizes, inseguras, que precisam ser abraçadas. Abraçar bem dá-nos saúde. Mas não se trata de abraços sociais, de conveniência, em que duas pessoas se tocam apenas por fora – portanto não se tocam -, nem de abraços de dois amantes apaixonados que um ao outro se agarram.

São abraços que acontecem porque saem cá de dentro sem que os travemos. Como expressão de um amor incondicional que nos habita – e de que não temos medo, porque o olhamos como algo que verdadeiramente nos liberta.
A intimidade que um abraço sincero oferece é a da compreensão. Da atenção. Da solidariedade. Da amizade que existe para lá da exaltação dos sentidos, apenas por ter a consistência daquilo que brota do fundo de nós mesmos e que se mantém quer faça sol quer chova.

Abraços são uma espécie de foguetes capazes de fazer despertar moribundos ou fazer levantar da cama preguiçosos. Explosões de vida. Há quem goste de os dar para reafirmar um vínculo de amizade ou qualquer outro sentimento. E são uma das melhores festas gratuitas a que toda a gente tem acesso. São abraços do fundo do coração, frequentes entre duas pessoas que, por nada pedirem uma à outra, de cada vez que se encontram recebem sempre muito – e apenas por isso são levadas a celebrá-lo.

Quando um coração se abre para outro coração, há quase sempre uma qualquer maravilha que pode acontecer. Ou, quanto mais não seja, uma sensação de paz possível, neste mundo cheio de guerras em que vivemos."

Adaptado do texto "Venha daí um bom abraço!",
Mais e Melhor, Maria José Costa Félix

Vanessa da Mata e Ben Harper - Boa Sorte / Good Luck

queria...

Gostava de ser capaz de me despreender de tudo, de bens materiais, de coisas banais, de sentimentos que torturam com gestos e frases que remoem vezes sem conta.

Gostava de ser capaz de ser serena como os dias em que o mar dança suavemente por entre a areia e brilha com o sol tépido ao final da tarde.

Gostava de não me desiludir com as pessoas, apesar de todas as maldicências e conflitos que existem.

Gostava de conseguir levar uma vida da qual um dia possa orgulhar-me de contar aos netos.

Conseguirei? Há que acreditar e investir não é?

Amizade

"Um dia a maioria de nós irá separar-se. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, das descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que partilhamos. Saudades, até dos momentos de lágrimas, da angústia, das vésperas dos finais de semana, dos finais de ano, enfim... do companheirismo vivido.

Sempre pensei que as amizades continuassem para sempre. Hoje não tenho mais tanta certeza disso. Em breve cada um vai para seu lado, seja pelo destino ou por algum desentendimento, segue a sua vida. Talvez continuemos a nos encontrar, quem sabe... nas cartas que trocaremos. Podemos falar ao telefone e dizer algumas tolices... Aí, os dias vão passar, meses...anos... até este contacto se tornar cada vez mais raro. Vamo-nos perder no tempo.... Um dia os nossos filhos verão as nossas fotografias e perguntarão: - Quem são aquelas pessoas? - diremos que eram nossos amigos e... isso vai doer tanto!

- Foram meus amigos, foi com eles que vivi tantos bons anos da minha vida! A saudade vai apertar bem dentro do peito. Vai dar vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente... Quando o nosso grupo estiver incompleto... reunir-nos-emos para um último adeus de um amigo. E, entre lágrima abraçar-nos-emos.

Então faremos promessas de nos encontrar mais vezes daquele dia em diante. Por fim, cada um vai para o seu lado para continuar a viver a sua vida, isolada do passado. E perder-nos-emos no tempo... Por isso, fica aqui um pedido deste humilde amigo: não deixes que a vida passe em branco, e que pequenas adversidades sejam a causa de grandes tempestades...

Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos!"

Fernando Pessoa

"Romance Ingénuo De Duas Linhas Paralelas"

Fui na quarta-feira a uma das sessões de poesia que dão lugar na Biblioteca de Cascais há já dois anos. A minha presença tem sido irregular, contudo quando vou sinto uma brisa de poesia inundar-me a alma, e mesmo que não recite ouço a voz e as entrelinhas de cada palavra.
Desta vez o tema foi o grandioso José Fanha, e o poema que mais apreendeu a minha atenção foi sem dúvida o "Romance Ingénuo de Duas Linhas Paralelas"! Por este motivo vou deixar aqui o poema para que possam apreciar a mensagem:

"Duas linhas paralelas

muito paralelamente

iam passando

entre estrelas

fazendo o que estava escrito:

caminhando eternamentede

infinito a infinito.

Seguiam-se passo a passo

exactas e sempre a par

pois só num ponto do espaço

que ninguém sabe onde é

se podiam encontrar

falar e tomar café.

Mas farta de andar sozinha

uma delas certo dia

voltou-se para a outra linha

sorriu-lhe e disse-lhe assim:

"Deixa lá a geometria

e anda aqui para o pé de mim...!
Diz a outra: "Nem pensar!

mas que falta de respeito!

se quisermos lá chegar

temos de ir devagarinho

andando sempre a direito

cada qual no seu caminho!"

Não se dando por achada

fica na sua a primeira

e sorrindo amalandrada

pela calada, sem um grito

deita a mãozinha matreira

puxa para si o infinito.

E com ele ali à frente

as duas a murmurar

olharam-se docemente

e sem fazerem perguntas

puseram-se a namorar

seguiram as duas juntas.

Assim nestas poucas linhas

fica uma estória banal

com linhas e entrelinhas

e uma moral convergente:

o infinito afinal

fica aqui ao pé da gente. "

Autoria de José Fanha

De regresso

Olá a todos! Já faz algum tempo que aqui não venho como, aliás, acontece sempre no período de férias.

Confesso que me tem apetecido escrever, mas a inspiração nem sempre surge. Ontem enchi-me de vontade, mas ao ler as maravilhosas palavras da minha amiga Ana Maria redigidas no "LUME" e como sempre, com extrema correcção, sensibilidade e sabedoria, desisti. É verdade, a minha alma ficou estupefacta e qualquer palavra que escrevesse parcer-me-ia absurda.

Hoje já ganhei algum fôlego ;) . Começo, então, por comentar a mudança de visual do blog. Resolvi transformar "a folha", escura e triste, numa verde e laranja, com o intuito de alegrar e aquecer o "inverno" (Outono) que se avizinha. Parece-me que esta mudança agradou, pois já recebi o comentário favorável do P. Rui A., obrigada!

Hoje começou o período lectivo, e com ele as aulas que todos ansiávamos!...ou não!Forcei-me a acordar bem-disposta apesar do repreensível tempo cinzento que tanto me desagrada. Na faculdade o "borbulhar" de emoções e o perfume a regresso preencheram os corredores. Senti o peso da responsabilidade por melhorar o meu desempenho. Pude antever algumas mudanças, contudo acredito que tudo correrá pelo melhor.

Estava agora a acabar de ler o jornal e, como em todos os dias, semanas, e meses antecedentes havia referência ao caso dos McCann! Realmente este caso é, sem dúvida, um fenómeno de "massas" e pelo que consta conseguiu a proeza de atingir, com a foto da menina, o segundo lugar no «ranking» de fotos mais vistas em todo o mundo, atrás das fotos da princesa Diana.

É óbvio que é um caso que preocupa, que revolta, que nos enche de dúvidas, inquietações, suspeitas. É óbvio que se trata de um desaparecimento e possível (ou certa?) morte de uma criança. A todos nós, "treinadores de bancada" só resta esperar pelos resultados das investigações, porém assistimos a especulações constantes. Tudo isto é verdade, e muito mais. Contudo, se me é permitido também vou fazer um comentário, não à forma como os McCann tratam a polícia portuguesa e os jornalistas portugueses, não como o casal tem sido alvo de críticas duras, mas à triste discrepância entre este caso e os anteriores.

É muito triste...no jornal até vem o apoio de um milionário inglês para a defessa dos McCann...e os meninos portugueses? Atenção! estamos em Portugal, os outros casos eram exclusivamente portugueses e, como tal, deviam ser objecto de todo o interesse e mobilização. Mas não. Não foi isso que aconteceu, não foi esse o caso, porque não eram ingleses, porque não tinham muito dinheiro nem poder, porque não havia esta espécie de guerra entre a imprensa inglesa e a portuguesa, e interesses políticos. É profundamente triste...

MENTIRA

"(...)

Porque é que a vida nos trama, quando alguém se ama

ter de partir e não poder sorrir

(...)

Porque é que a vida nos fascina

e tantas vezes nos domina.

Acreditar que no amor

não se sente a dor,

mas é mentira...mentira...mentira!"

(João Pedro Pais)

DIZER QUE NÃO

Vou tomar a liberdade de copiar esta música de uma grande amiga minha, a Ana Maria, (foi mais forte que eu Ana!), a música é linda e neste momento é sem dúvida extremamente adequada. Tem-me dado força.

"DIZER QUE NÃO"

"Diz-lhe que não, diz-lhe que tudo acabou
Que é sempre mais feliz aquele que mais amou

Chega de juras de amor
Promessas de amor eterno
Para algum tempo depois
Voltarmos ao mesmo inferno

Por vezes é mesmo assim
Não há outra solução
Doi muito dizer que sim
Doi menos dizer que não

Diz-lhe que não, diz-lhe que tudo acabou
Que é sempre mais feliz aquele que mais amou
Diz-lhe que chega de ouvir as frases habituais
Chamam-me a maior paixão da vida, coisas banais

Maior, ou não, pouco importa
Ser a única isso sim
Diz-lhe que não me enganou
Enganou-se ele por mim

Diz-lhe que não, está na hora de acabar
Mas por favor não lhe digas que ainda me viste chorar"

(Lúcia Moniz)

A música tem sem dúvida, poderes inimagináveis e a amizade também, obrigada aos meus amigos pelo apoio que têm dado nesta altura.

Um dia

Um dia olhas em frente
e o teu caminho mudou,
as paredes já não seguem o rumo
que a tua vida traçou.
(...)

(Raquel, 2007)

UM SORRISO NA CARA

Retirei do jornal destak, da secção de "instantes", um texto brilhante, profundo e sem pretensões, da apresentadora de televisão e escritora Luísa Castel-Branco. Decidi colocá-lo aqui, porque me parece que esta reflexão podia ser minha, ou de tantas outras boas pessoas que conheço...

UM SORRISO NA CARA

"Vou sair a porta da rua com o coração ao alto, a segurar o fio, e o meu coração a rir lá em cima. Amanhã, vou dizer bom dia a toda a gente. Não interessa que ninguém responda, não quero saber. Depois, quando for almoçar, vou sentar-me num jardim, onde as crianças brinquem e os velhos joguem às cartas, e vou contar as folhas novas e os rebentos que começam a nascer. Amanhã, quando alguém falar comigo, vou ser doce como mel e afável como um gato aninhado à lareira.
Amanhã, vou reparar em cada um dos pormenores do caminho que faço todos os dias e nunca vejo nada, nunca reparo em nada. Vou olhar as roupas estendidas nas cordas, a dançarem ao vento. E imaginar quem lá mora, e sonhar a vida por detrás das cortinas... Vou apanhar o eléctrico 28, para poder lamber Lisboa. Para saborear os cheiros e espreitar as praças e ruelas.Vou fechar os olhos quando o eléctrico descer a caminho da Baixa, a caminho do rio, e sonhar que vou mergulhar no Tejo e falar com os peixes e encontrar caravelas perdidas e sereias encantadas.

Amanhã, vou escolher com cuidado e desvelo a roupa que vestirei. Vou pôr um lenço garrido ao pescoço, vestir um vestido com flores. E depois, quando o final do dia abordar a cidade, vou sentar-me num café, ali para o Castelo, ou em Santa Catarina, e saborear um gelado, mesmo que esteja frio ou chova. E depois, quando finalmente meter a chave à porta, cansada e saciada, não vou mais chorar por a casa estar vazia e morta sem ti."

Sem palavras...

Caçador de Sóis

CAÇADOR DE SÓIS

"Pelo céu as cavalitas,
Escondi nos teus caracóis,
A estrela mais bonita, que eu já vi

Eu cresci com um encanto,
De ser caçador de sóis,
Eu já corri tanto, tanto para ti

Fui um principe encantado
Montado nos teus joelhos,
Um eterno enamorado, a valer

Lancelot de algibeira,
Mas segui os teus conselhos
Para voltar a tua beira
E ser o que eu quiser

Refrão (x2)
Os teus olhos foram esperança
Os meus olhos girassóis
Fomos onde a vista alcança da nossa janela

Já deixei de ser criança e tu dormes à lareira
Ainda sinto a minha estrela nos teus caracóis

Refrão
Os teus olhos foram esperança
Os meus olhos girassóis
Fomos onde a vista alcança da nossa janela

Já deixei de ser criança e tu dormes à lareira
Ainda sinto a minha estrela nos teus caracóis

Refrão
Os teus olhos foram esperança
Os meus olhos girassóis
Fomos onde a vista alcança da nossa janela

Já deixei de ser criança e tu dormes à lareira
Ainda sinto a minha estrela nos teus caracóis."


Canção linda, linda! Faz-me pensar muito...faz-me refugiar em mim e reflectir, viajar no mundo que é só meu, mas faz ter esperança.

Ultimamente tenho pensado bastante numa frase de uma amiga minha, a Ana Maria.

"Aquilo que não nos mata torna-nos mais fortes!!!!

Sem dúvida...porque num processo de contínua evolução em que o tempo não para, os dias correm, e à velocidade da luz transformamo-nos face a cada obstáculo. Crescemos, aprendemos e, se não morremos sem dúvida que ganhámos alguma coisa, alguma força mesmo que nos pareça invisível.

Cada lugar teu...

Sei de cor cada lugar teu
atado em mim, a cada lugar meu
tento entender o rumo que a vida nos faz tomar
tento esquecer a mágoa
guardar só o que é bom de guardar

Pensa em mim protege o que eu te dou
Eu penso em ti e dou-te o que de melhor eu sou
sem ter defesas que me façam falhar
nesse lugar mais dentro
onde só chega quem não tem medo de naufragar

Fica em mim que hoje o tempo dói
como se arrancassem tudo o que já foi
e até o que virá e até o que eu sonhei
diz-me que vais guardar e abraçar
tudo o que eu te dei

Mesmo que a vida mude os nossos sentidos
e o mundo nos leve pra longe de nós
e que um dia o tempo pareça perdido
e tudo se desfaça num gesto só

Eu Vou guardar cada lugar teu
ancorado em cada lugar meu
e hoje apenas isso me faz acreditar
que eu vou chegar contigo
onde só chega quem não tem medo de naufragar

(Mafalda Veiga)

Nelly Furtado - All Good Things

Fortunately not all good things come to an end! ;)
*Bj Gd para quem me faz feliz!

Caminhamos

Caminhamos
curvados de medo
na escuridão de um dia novo,
num sítio desconhecido
com futuro incerto
caminhamos...
Não olhamos para trás
não recuamos,
podemos hesitar
perante a penumbra,
mas continuamos
pé ante pé
pegada mais pegada.
Carregados
de medo e de coragem
é essa a nossa bagagem.
As forças esvaiem-se,
por vezes
o suor escorre- nos pela face.
Mas persistimos
no trilhar de um caminho,
novo, so nosso.
A cada passo descobrimos
um pouco mais de força
um pouco mais de alma
um pouco mais de nós.

Raquel (08/03/2007)

Obrigada!:)

Olá a todos os meus amigos e aquelas pessoas que conheci recentemente que me acompanharam, mesmo à distância ás vezes, neste período mais difícil e exigente da minha vida. OBRIGADA! A vida é composta de coisas destas, e é nestes momentos que percebemos quem está mesmo connosco.
Um beijo e abraço mt grande do fundo do meu coraçao!***Fiquem bem lindos!:)

"Se eu te pudesse dizer
aquilo que nunca te direi,
tu terias que entender
aquilo que nem eu sei."

(Fernando Pessoa)

O valor das coisas...

"O valor das coisas não está no tempo

que elas duram,

mas na intensidade com que acontecem.

Por isso, existem momentos inesquecíveis,

coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis."

(Fernando Pessoa)

Sem dúvida... há momentos especiais que nunca esquecemos, há pessoas que nos marcam, há minutos que parecem uma eternidade e outros que voam sem darmos conta. Há instantes em que crescemos apenas por observar ou falar com alguém. O valor das coisas transcende o tempo e tem a assinatura do nosso coração...